Tulburarile de somn

Majoritatea oamenilor au cosmaruri. Pentru unii, frica din timpul somnului se poate manifesta in viata reala sub forma unor tulburari infricosatoare de somn. Unele dintre aceste tulburari sunt foarte periculoase datorita riscului pe care il prezinta atat pentru persoana in cazuza cat si pentru cei apropiati ei.

Exista, din fericire o solutie la aceste cosmaruri, iar cu ajutorul unui specialist, aceste tulburente pot fi gestionate eficient prin respectarea unei rutine pe timp de noapte.